Schlagwort: Herz

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Reise durch den Körper

Ich freue mich riesig, meine allererste geführte Meditation mit euch zu teilen! Taucht ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung.  Genießt die Reise!

Die 14 Regeln der Achtsamkeit

Es gibt nicht nur DEN einen Weg, es ist eine große Vielfalt an Wegen vorhanden: Drum schaue, welcher zu Dir passt. Notfalls ändere ihn – gib ihm aber eine Möglichkeit des Wirkens, wenn Du Dich für ihn entschieden hast. Es ist ein Weg, ein Prozess: manchmal braucht er einfach Zeit – gönn Sie Dir! Sehr…
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